آلــصــبــاح ... "
الصباح ، من أهم وقت يحصل عليه الإنسان في يومه ~
يبتدأ به الإنسان ويعرف ما عليه فعله وليس عليه فعله ، يأتي هكذا بلا مقدمات ومن دون تخطيط معين .
يعرف الإنسان متى تكون الأمور صحيحة فقط حينما يستيقظ من نومه باكرا ويرى أشعة الشمس بازغة تخترق من نافذة غرفته ، فرؤية شروق الشمس تعطي طاقة ايجابية "لذيذة" للفرد .
الإستيقاظ باكراً ليس مستحبّاً فقط في البلاد المسلمة حسب ما قاله سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم- : (( بُورك لأمتي في بُكورها )) ، وإنما نجد أن البلاد الغربية قد أفادت بأهمية فترة الصباح للإنسان ومنها الشعور بالسعادة وتناول وجبة الإفطار مع أحباؤه وزيادة الإنتاجية -حيث يرغب حينها بالذهاب مبكراً إلى عمله- .
الرجاء اضغظ على هذا الرابط للقراءة حول فوائد الإستيقاظ باكراً :
http://www.eremnews.com/others/society/121275
|| لتحضير البانكيك ، اخلط :
1- كوبان من الطحين الأبيض -متعدد الإستعمالات
2- كوبان من الحليب السائل -يفضل كامل الدسم
3- بيضة كاملة
4- ملعقتان كبيرتان من السكر
5- ملعقة كبيرة من البيكنغ باودر
6- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
7- ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
8- رشة من الملح
وبعد أن تتأكد أنك قد خلطت المكونات جيداً (سواء بيدك بالخفاقة أو بالخلاط) ، قم بسكب كمية قليلة في مقلاة مسطحة ويجب أن تكون قد دهنتها بكمية قليلة من الزيت النباتي أو بالزبدة .
وقم بتقديمه مع المربى الفراولة أو بالمشمش أو بزبدة الفول السوداني (حسب ما ترغبه وتفضله) ، وبالهناء والشفاء .
بقلم / ندى غزال
: My Istagram : ladynada101
للتواصل معي
: NADA.M.GAZAL@hotmail.com
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق